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南瓜刺猬包的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-21 03:16:10  阅读:4806+ 来源:本站原创 作者:张雨生

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜150克相克食物 中筋面粉300克
白糖45克相克食物 酵母4克

南瓜刺猬包的做法

  • 1.备好所需材料,提前蒸好的南瓜备用

  • 2.150克的南瓜泥,300克的粉,4克的酵母,45克的糖,放进面包机里按揉面程序揉10分钟,揉好以后的面团整形放面包机里发酵

  • 3.发到这样子的时候就可以拿出来排气做馒头了

  • 4.排气好的面团分成相等份,备用

  • 5.整成小椭圆形,前面稍微捏出刺猬的小嘴巴

  • 6.用剪刀一层层的剪出小刺猬的刺出来

  • 7.依次剪出其它的几个,蒸笼里抹上少许油,摆入小刺猬包等发酵第二次,大概15分钟这样就可以了,天气热发也很快,发好以后的包包,凉水上锅大火蒸20分钟就可以了

  • 8.出炉了,金黄金黄的真好看,软绵绵的刺猬包

  • 9.是不是很可爱呀

  • 10.这是我们的一家,爸爸,妈妈,还带着个小宝宝,哈哈

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