四季豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

四季豆的做法

• 1.四季豆洗干净出水切片，蒜头，辣椒切开备用

• 2.猪肉洗干净切开

• 3.锅里放油先将肥肉炸出油

• 4.再放瘦肉炒熟铲起备用

• 5.锅里留油将蒜头，辣椒炒香

• 6.再倒入四季豆，白醋炒一至两分钟

• 7.将之前炒好的肉倒入，放盐，生抽翻炒两分钟

• 8.酸辣的四季豆就做好了，开饭喽