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萝卜干肉馅包子的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-19 18:30:30  阅读:5255+ 来源:本站原创 作者:窦智孔

食材用料

面粉300克白糖20克相克食物
酵母3克 温水130ml
馅料: 猪肉(三肥七瘦)280克
萝卜干100克 李锦记天成一味特级鲜酱油1勺
李锦记旧庄蚝油1勺适量
鸡精适量生姜适量相克食物
芝麻油适量胡椒粉适量

萝卜干肉馅包子的做法

  • 1.准备好李锦记天成一味特级鲜酱油和李锦记旧庄蚝油

  • 2.面粉倒入大碗里,加入白糖和酵母

  • 3.加入温水,水可以不用一次性加入,不同面粉吸水量也不同,视情况增减。用筷子搅拌至无干粉

  • 4.再用手揉成光滑的面团,盖住保鲜膜进行发酵,像现在这么冷的天气,又要急着做的话,最好利用面包机或者烤箱来帮助发酵,我是头天晚上揉好面放到早上起来刚刚好,总共七个小时

  • 5.现在来做馅料:猪肉洗净剁成肉泥,生姜也剁碎放入碗里加入李锦记天成一味特级鲜酱油

  • 6.再加入李锦记旧庄蚝油

  • 7.再加入盐、胡椒粉、鸡精、香油以一个方向搅上劲

  • 8.再加入萝卜干。萝卜干提前用温水浸泡半小时,挤干水分,这是买切好的萝卜干,如果是大条的要另外自己切碎

  • 9.搅拌均匀,馅料就做好了

  • 10.判断面粉发酵好不好,用手扒开面粉里面全是网状就表示发酵好咯

  • 11.取出面团,撒点干面粉揉一揉充分排气,面团揉越久做出来的包子就越白越喧呼,我大概揉了15分钟

  • 12.再取部分面团刷成长条

  • 13.再切成大小均匀的面剂子

  • 14.用擀面杖擀成中间厚、边沿薄的面皮比饺子皮厚些

  • 15.左手拖住面皮,放上馅料

  • 16.利用右手食指和大拇指先折出一个褶子

  • 17.依次折出包子褶子

  • 18.收好口,再用俩手掌整理团圆一下,包子就做好了

  • 19.全部做好,放上蒸锅,蒸隔要刷一层油或者用纱布垫也行以防底部粘锅,盖上锅盖再次醒发20分钟

  • 20.醒好包子开中火上汽后蒸15-18分钟,时间到关火虚蒸3分钟,再揭开盖子

  • 21.白白胖胖的包子出炉咯

  • 22.成品图

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