健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜两棵相克食物 | 花生酱适量 |
| 生抽适量 | 麻油适量 |
| 炒熟芝麻适量 | 盐适量焯水用 |
| 清水适量 | |
麻酱拌生菜的做法
1.生菜清洗干净后沥一下水。
2.锅中烧开水，放适量的盐和一两滴油。
3.倒入生菜焯烫一下。
4.然后倒入篮中控水。
5.再把生菜码入盘中备用。
6.取一个小碗，倒入少许生抽。
7.兑少量开水，兑成汁。
8.把汁浇在生菜上。
9.另取一碗，舀一勺花生酱。
10.兑少量开水。
11.调成稀一点的花生酱汁。
12.再倒入熟芝麻。
13.然后用勺子搅拌均匀。
14.把酱淋在生菜上。
15.吃的时候再淋入麻油拌匀即可(为拍照好看，我把麻油淋在盘边上)。
16.最后的效果图。
