健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
玉米：健脾、利水、祛湿
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 排骨2根相克食物 | 玉米1个相克食物 |
| 土豆2个相克食物 | 姜2片相克食物 |
| 蒜2瓣相克食物 | 醋3勺相克食物 |
| 料酒1勺 | 酱油5克 |
| 花椒15粒 | 干辣椒3个相克食物 |
| 排骨炖料1包 | 香菜1棵相克食物 |
| 盐适量即可 | |
排骨玉米土豆湯的做法
1.土豆去皮，洗净切小块，放入容器，加入盐，醋，料酒腌制备用。（这样煮的时候，土豆不会烂）如图:
2.玉米切成节，約一寸一節，大约5节左右，這個可以自由發揮。如图:
3.把排骨洗净沥干水。锅里烧油，八成热后放花椒，干辣椒，姜蒜，倒入排骨翻炒，加点酱油，让排骨变点色就好了。最后放盐翻炒几下出锅，倒入汤锅。如图:
4.在倒入排骨里的汤锅加入烧开的热水，然后把备用的土豆用清水洗一下，放入汤锅，在放玉米，加水淹过玉米即可，放入排骨炖料。根据自己口味，适量加入些盐。大火炖30分钟，小火10分钟。出锅时放上香菜。如图:
