健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
红辣椒3斤 | 牛肉1斤半相克食物 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 桂皮少许 |
肉蔻少许 | 白糖适量相克食物 |
盐适量 | 食用油适量 |
花椒大料少许 | 料酒适量 |
味极鲜酱油适量 |
辣椒牛肉酱的做法
1.辣椒洗净去籽去把儿
2.用料理机打碎
3.牛肉用刀剁碎
4.备油,放入花椒大料,葱姜蒜,桂皮爆炒提味,然后沥出佐料
5.倒入牛肉,均匀翻炒,接着放入白糖和盐,料酒,味极鲜
6.炒制牛肉发白后倒入辣椒
7.开锅后转至小火,放入肉蔻,熬制水份变少(这次熬了1个多小时),边熬边搅拌
8.水份逐渐被熬干
9.停火
10.出锅