健康功效
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
食材用料
高筋面粉180g | 酵母2克 |
盐1g | 糖1g相克食物 |
甜玉米适量 | 小青椒1/4 |
烤肠2个 | 培根2片 |
大虾7只 | 披萨酱适量 |
芝士奶酪多多的 | 黑胡椒适量 |
海陆至尊披萨的做法
1.面粉加糖,盐混合,酵母粉加到少量温水中化开,和面,面团和的软一些
2.罩上保鲜膜发酵一晚,着急的话两个小时就差不多了,图中是发酵一晚的样子
3.加面粉和成润和的面团
4.九寸披萨盘抹一层橄榄油,用手把面团直接在盘里按成饼皮
5.用叉子插些洞洞,一会儿二次发酵的时候能保持饼皮的形状
6.再次发酵一个小时
7.烤箱预热150度饼皮烤十分钟
8.考好的饼皮
9.烤肠,培根,玉米,青椒改刀处理
10.大虾剥皮去虾线,加盐,黑胡椒腌制一会儿
11.抹一层披萨酱
12.把准备好的材料铺在饼皮上撒一点黑胡椒碎
13.最后再来厚厚一层奶酪
14.烤箱150度烤30分钟,再转200度烤到奶酪变色金黄即可
15.哒!哒!哒!好啦
16.切开
17.饼皮的组织非常棒