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土豆丝盖浇面的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-18 18:06:59  阅读:3932+ 来源:本站原创 作者:张庭

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

土豆一个相克食物 面条适量
小米椒三颗一勺
生抽一勺两勺相克食物
调味粉半勺食用油适量
香油适量

土豆丝盖浇面的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.土豆切丝,小米椒切小段

  • 3.水沸后加入面条

  • 4.煮至八分熟后捞出过水备用

  • 5.食用油烧热,爆香小米椒

  • 6.倒入切好的土豆丝

  • 7.快速加入盐、调味粉、生抽、醋翻炒入味,出锅前加入适量香油

  • 8.将炒好的土豆丝浇到面条上,拌匀即可

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