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全麦苏打饼干的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-18 09:42:19  阅读:4426+ 来源:本站原创 作者:李霄云

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

全麦粉100克黄油20克
30克 糖粉20克
2克小苏打少许(少于1克)
酵母2克

全麦苏打饼干的做法

  • 1.准备食材,把所有食材称重。

  • 2.把黄油放入盆中隔水融化成液态。

  • 3.加入糖粉和盐拌匀。

  • 4.再加入水继续拌匀。

  • 5.把全麦面粉,酵母和小苏打混合均匀。

  • 6.倒入盆中拌匀后揉成面团。

  • 7.把面团放在案板上用力揉十分钟。

  • 8.把揉好的面团放入盆中盖上保鲜膜,醒发半个小时 。

  • 9.把醒好的面团揉匀,擀成厚度约为0.2厘米的面片。

  • 10.用饼干模具压出形状。

  • 11.烤盘铺油纸,将压好形状的面片摆放到烤盘上,用叉子在上面扎一些小孔,再醒发20分钟。

  • 12.烤箱165度预热,放入中层上下火烤15分钟左右。

  • 13.烤至饼干表面成金黄色即可。

  • 14.成品图。

  • 15.晾凉食用,果然是苏打饼干!

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