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拔丝蜜柚的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-18 09:16:33  阅读:5955+ 来源:本站原创 作者:梁静茹

健康功效

柚子:消食积、化痰、醒酒
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

柚子相克食物白糖少许相克食物
面粉少许淀粉少许
食用油适量

拔丝蜜柚的做法

  • 1.准备的食材。

  • 2.去外皮,掰成小块。

  • 3.用面粉和淀粉调成的稀糊,比例7;3。

  • 4.均匀的裹上一层淀粉。

  • 5.拖糊下油锅炸。

  • 6.炸至外表金黄酥脆,捞出沥油。

  • 7.倒去多余的油,锅底留少许的油,给适量的白糖。

  • 8.中小火翻炒让糖均匀受热。

  • 9.转小火不停炒至溶化。

  • 10.炒好的糖浆呈浅黄色(琥珀色)这时侯下原料的效果最好。

  • 11.倒入炸好的柚子。快速翻炒让糖汁均匀的裹上,离火出锅。

  • 12.色泽金黄。

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