健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
面粉1000克 | 韭菜500克相克食物 |
猪肉500克相克食物 | 花椒5克 |
香油50克 | 生抽10克 |
老抽3克 | 盐6克 |
韭菜水饺的做法
1.面粉慢慢加水活成较软面团,在盆里盖上盖松弛半小时!
2.花椒用开水泡一会儿,捞出花椒不要,然后花椒水一点点加入猪肉馅,朝一个方向搅拌,打均一次再加一次,一直打至肉馅顺滑,再放生抽,老抽,盐搅拌,最后放香油!
3.搅拌成比较腻糊的肉馅!
4.韭菜洗净切碎!
5.放入肉馅搅拌均匀!
6.面剂搓成长条,分成大小一样小剂!撒一些面粉防沾!
7.将小面剂团圆,擀成圆片!
8.放入陷,包成自己习惯的饺子样!
9.全部包好的饺子放在饺子板上,饺子板上别忘撒面粉防沾!
10.水开逐个下入饺子,盖上盖子,水开掀开盖子就不要再盖,煮三开,一直到饺子飘上来鼓起来就是煮好了!
11.盛出装盘,配以自己习惯的醋或辣椒沾着吃更美味!