健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
黄瓜半根相克食物 | 香肠1根相克食物 |
剩米饭适量 | 葱花适量 |
油适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 葱花适量 |
扬州蛋炒饭的做法
1.洗净切丁
2.备用
3.黄瓜香肠葱花煸炒后加米饭
4.鸡蛋调均匀,浇入锅内米饭上
黄瓜:利水、清热、解毒
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
黄瓜半根相克食物 | 香肠1根相克食物 |
剩米饭适量 | 葱花适量 |
油适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 葱花适量 |
1.洗净切丁
2.备用
3.黄瓜香肠葱花煸炒后加米饭
4.鸡蛋调均匀,浇入锅内米饭上