健康说
当前位置:健康说>资讯>正文

牛肉芹菜饺子的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-17 02:44:05  阅读:9683+ 来源:本站原创 作者:李湘

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

牛肉馅500克芹菜1把相克食物
葱姜末各少许酱油少许
适量 调料水适量
香油少许食用油适量
面粉适量 温水适量

牛肉芹菜饺子的做法

  • 1.备齐新鲜牛肉馅和芹菜一把

  • 2.葱姜洗净切成末

  • 3.然后把葱姜末,酱油,香油和适量食用油,盐拌匀,分次加入适量调料水,顺时针搅拌均匀

  • 4.芹菜洗净焯水捞出控干水分

  • 5.放凉一些把芹菜剁碎

  • 6.然后放入拌好牛肉馅中拌匀备用

  • 7.面粉用温水和成絮状

  • 8.然后揉成团,盖上湿布松驰半小时

  • 9.面松弛舒服揪出小面挤,擀成饺子皮

  • 10.包入牛肉芹菜馅

  • 11.饺子皮中间对捏

  • 12.然后双手用匀劲挤岀鼓肚饺子

  • 13.像着样就行了

  • 14.全部包完放入清水,水开后下入饺子煮熟

  • 15.捞出端上餐桌趁热享用,薄皮大馅牛肉芹菜饺子

  • 16.饺子成品图装饰摆放

专家指点

  • 美报告美医疗系统内部混乱分裂导致抗击新冠疫情不力

    海外网4月26日电 据美国《国会山报》报道,

  • 2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)

    北京万健君康医疗信息科技有限公司智力于”