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卤水鸭爪的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-17 02:24:58  阅读:1364+ 来源:本站原创 作者:李霄云

健康功效

鸭翅:富含蛋白质
八角:理气、止痛、温阳
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

鸭爪6个鸭翅6个
鸭下巴6个 姜片4片
大蒜4瓣相克食物 香葱头3个
八角2个 香叶3片
生抽适量 老抽少许
花生油适量 清水适量
适量 泡椒2个
蚝油少许桂皮2块

卤水鸭爪的做法

  • 1.鸭爪去脚趾。

  • 2.材料:八角、香叶、桂皮、香葱头、大蒜、姜片、生抽、老抽、蚝油、小米椒、紫苏。

  • 3.把材料放锅里兑适量的清水,放入鸭爪、鸭翅、下巴煮四十分钟

  • 4.大火收汁,撒上葱花。

  • 5.成品图。

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