健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
食材用料
牛仔骨75O克 | 白萝卜1个相克食物 |
盐适量 | 姜适量相克食物 |
枸杞适量相克食物 | 当归适量相克食物 |
白萝卜牛仔骨汤的做法
1.先把所以材料洗净,白萝卜切块
2.锅里加入水烧开倒入牛仔骨去掉血水浮皮,
3.把牛仔骨捞出,倒入炖锅把姜当归盐水放入,水要一次加够,炖一个小时后把白萝卜和枸杞一起放进去在炖十五分钟
4.香喷喷又营养美味的牛仔骨汤就好了
白萝卜:消食积、化痰、宽中
牛仔骨75O克 | 白萝卜1个相克食物 |
盐适量 | 姜适量相克食物 |
枸杞适量相克食物 | 当归适量相克食物 |
1.先把所以材料洗净,白萝卜切块
2.锅里加入水烧开倒入牛仔骨去掉血水浮皮,
3.把牛仔骨捞出,倒入炖锅把姜当归盐水放入,水要一次加够,炖一个小时后把白萝卜和枸杞一起放进去在炖十五分钟
4.香喷喷又营养美味的牛仔骨汤就好了