健康功效
卷心菜：补虚、利湿、清热
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 卷心菜适量相克食物 | 干辣椒四个相克食物 |
| 花椒适量 | 姜四片相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
炝炒卷心菜的做法
1.卷心菜用刀切成两半，再用手巳成小块。卷心菜的心可以拿来泡泡菜。很好吃的
2.准备辅料
3.锅烧红放油将辅料扁香，开大火快速翻炒加少许温开水，炒至菜变色加适量盐起锅（喜欢鸡精味精的可以这个时候加）
4.装盘
炝炒卷心菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:09:37 阅读：6729+
来源：本站原创 作者：何家劲 上一篇：自制豆腐的做法和食材
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