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糯米糖藕的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-16 04:40:35  阅读:3616+ 来源:本站原创 作者:陈司翰

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

糯米50克相克食物 老藕一节
冰糖50克相克食物

糯米糖藕的做法

  • 1.糯米泡一小时,老藕去头装入糯米用牙欠签封住口,用高压锅放冰糖加水压20分钟即可改刀装盘上桌,也可以加入糖桂花叫桂花糖藕,简单易学。

  • 2.这种装盘也好看

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