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蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-16 03:12:55  阅读:9070+ 来源:本站原创 作者:李健

食材用料

夹心肉半斤 毛豆籽三量
料理3勺1勺

蒸肉饼的做法

  • 1.肉和毛豆籽

  • 2.半斤夹心肉,有肥有瘦肉,这样的肉最好,上面的猪皮要去掉的。

  • 3.剥好的毛豆籽。

  • 4.肉切成小块,方宜切肉末。

  • 5.肉切成肉末,慢慢切肉末,手工切的肉末比搅肉机的肉来的香。

  • 6.肉末放入碗内,加三勺料酒,去肉腥。

  • 7.加一勺盐,口味重再加半勺。

  • 8.朝一个方向搅拌均匀。

  • 9.搅拌的肉末放一边,然后毛豆籽装盘底。

  • 10.然后肉末倒在毛豆籽上面。

  • 11.把肉末均匀码在毛豆籽上面。

  • 12.冷水下锅蒸20分钟,大火10分钟,中小火10分钟。

  • 13.蒸好的肉饼。

  • 14.来张漂亮的,中间切开,是不是更好看了。

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