健康功效
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂
甘草:润肺止咳、益气、解毒
食材用料
久制的乌梅适量 | 山楂适量相克食物 |
陈皮适量 | 洛神花适量 |
甘草适量相克食物 | 桂花适量 |
冰糖65克相克食物 | 汤料65克 |
映山红果适量 | 西正甘草适量 |
五味尚善鲜煮酸梅汤的做法
1.准备好五味尚善鲜煮酸梅汤食材(1)包
2.撕开包装检查是否有损坏了内包装
3.分别把鲜煮酸梅汤的食材装入盘中
4.放入冰糖
5.把各种食材混合均匀
6.桂花!甘草
7.都把食材混合均匀后全部准备就绪把小袋子准备好
8.开始装袋子
9.一样一样的装好慢慢的不要急
10.袋子装入好后备用
11.放入锅中
12.此时此刻很重要的一个关键!一定要用陶瓷的锅才是真正的幸福的熬煮!这样才会保持自然的原汁原味的口感和营养物质
13.开始熬煮一定要用小火慢熬
14.慢慢的开始出汁
15.稍微把食材袋子拿出来看看汤汁浓稠度
16.哈哈哈哈大功告成!一锅鲜煮酸梅汤就成功了(熬制时间大约为30分钟就OK了!
17.新鲜酸酸甜甜感觉
18.起锅盛入瓶子里等自然冷却后放入冰箱冷藏室保存
19.也可以盛入碗中自然冷却后直接饮用
20.好了!鲜煮酸梅汤就这样结束了!希望大家能够在这炎热的夏天里!都能品尝到美味可口的饮品!