健康功效
绿豆芽:利水、清热、消暑
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
绿豆芽200克左右相克食物 | 胡萝卜一点相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
糖适量相克食物 | 米醋少许相克食物 |
鸡精适量 | 麻椒适量 |
葱适量相克食物 | 姜两片相克食物 |
蒜两瓣相克食物 |
清炒绿豆芽的做法
1.绿豆芽洗净备用
2.胡萝卜切丝备用,姜切薄片,葱切丝!!蒜拍碎切开
3.开火,锅热加适量油!麻椒放进去爆出香味
4.把麻椒铲出
5.放葱姜蒜爆香
6.加入绿豆芽胡萝卜,大火爆炒
7.加盐,糖,少许醋翻炒均匀
8.加鸡精出锅装盘
绿豆芽:利水、清热、消暑
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
绿豆芽200克左右相克食物 | 胡萝卜一点相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
糖适量相克食物 | 米醋少许相克食物 |
鸡精适量 | 麻椒适量 |
葱适量相克食物 | 姜两片相克食物 |
蒜两瓣相克食物 |
1.绿豆芽洗净备用
2.胡萝卜切丝备用,姜切薄片,葱切丝!!蒜拍碎切开
3.开火,锅热加适量油!麻椒放进去爆出香味
4.把麻椒铲出
5.放葱姜蒜爆香
6.加入绿豆芽胡萝卜,大火爆炒
7.加盐,糖,少许醋翻炒均匀
8.加鸡精出锅装盘