健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 胡萝卜1根相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
| 青椒1个相克食物 | 油适量 |
| 盐少许 | 蚝油少许 |
| 生抽少许 | 料酒少许 |
| 郫县豆瓣酱少许 | 葱姜蒜适量 |
| 糖少许相克食物 | |
干煸胡萝卜丝的做法
1.肉切丝加入适量盐，生抽，蚝油，料酒腌制
2.胡萝卜切丝
3.青椒切丝，葱姜蒜切末，豆瓣酱切碎
4.锅中加入适量的油下肉丝翻炒变色出油捞出
5.锅中加入少许油下胡萝卜丝翻炒
6.炒香后加入青椒丝和葱姜蒜末翻炒香
7.加入豆瓣酱翻炒，下入炒好的肉丝，加入少许糖翻炒均匀即可
干煸胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-15 11:44:06 阅读：4834+
来源：本站原创 作者：何炅 上一篇：温拌海螺的做法和食材
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