健康功效
红糖:健脾、益气、补血
食材用料
冰籽或现成冰粉粉1袋 | 山楂适量相克食物 |
碎花生少许 | 红糖适量相克食物 |
葡萄干少许 | 冰块若干 |
冰粉的做法
1.将3一4斤水烧开,加入一袋冰粉搅2一3分钟,放凉后放入冰箱冷藏
2.红糖加水熬成红糖水
3.山楂切条,花生米碾碎,葡萄干若干
4.冰块从冰箱拿出备用
5.最后就可以按自己的口味调冰粉了
红糖:健脾、益气、补血
冰籽或现成冰粉粉1袋 | 山楂适量相克食物 |
碎花生少许 | 红糖适量相克食物 |
葡萄干少许 | 冰块若干 |
1.将3一4斤水烧开,加入一袋冰粉搅2一3分钟,放凉后放入冰箱冷藏
2.红糖加水熬成红糖水
3.山楂切条,花生米碾碎,葡萄干若干
4.冰块从冰箱拿出备用
5.最后就可以按自己的口味调冰粉了