健康功效
哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
菠萝:止泻、消食积、利水
基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
哈密瓜80克相克食物 | 菠萝80克相克食物 |
基围虾150克 | 油条两根 |
沙拉酱两大勺 | 黑芝麻少许相克食物 |
水果虾仁油条沙拉的做法
1.哈密瓜、菠萝切小块。
2.基围虾过沸水抄熟。
3.剥出虾仁。
4.油条炸好后切成小段。
5.所有材料置于一大碗中,加入色拉酱。
6.拌匀,表面撒上少许黑芝麻即可装盘。
哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
菠萝:止泻、消食积、利水
基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
哈密瓜80克相克食物 | 菠萝80克相克食物 |
基围虾150克 | 油条两根 |
沙拉酱两大勺 | 黑芝麻少许相克食物 |
1.哈密瓜、菠萝切小块。
2.基围虾过沸水抄熟。
3.剥出虾仁。
4.油条炸好后切成小段。
5.所有材料置于一大碗中,加入色拉酱。
6.拌匀,表面撒上少许黑芝麻即可装盘。