健康说
当前位置:健康说>资讯>正文

奶酪煎饼的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-14 18:21:42  阅读:3724+ 来源:本站原创 作者:丁柳元

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

奶油奶酪50G白糖50G相克食物
低筋面粉150G 鲜奶120G
鸡蛋2个相克食物红豆沙适量相克食物
苏打粉2G

奶酪煎饼的做法

  • 1.奶油奶酪和糖隔热水搅至无颗粒

  • 2.加入鲜奶搅匀

  • 3.加入鸡蛋搅匀

  • 4.加入面粉和苏打粉搅成稀糊

  • 5.入锅小火少或无油煎至金黄

  • 6.半边抹上豆沙对折即可。

专家指点

  • 美报告美医疗系统内部混乱分裂导致抗击新冠疫情不力

    海外网4月26日电 据美国《国会山报》报道,

  • 2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)

    北京万健君康医疗信息科技有限公司智力于”