健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
猪肉适量相克食物 | 鸡腿菇适量相克食物 |
白菇适量 | 油适量 |
盐适量 | 淀粉适量 |
酱油适量 | 老抽适量 |
水适量 | 耗油适量 |
葱适量相克食物 |
双菇炒肉的做法
1.炒肉
2.放入处理过的鸡腿菇翻炒
3.放入另一种菇翻炒
4.加入勾兑好的汁翻炒即可
5.装盘,加点葱
猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
酱油:升压、补血、护齿
猪肉适量相克食物 | 鸡腿菇适量相克食物 |
白菇适量 | 油适量 |
盐适量 | 淀粉适量 |
酱油适量 | 老抽适量 |
水适量 | 耗油适量 |
葱适量相克食物 |
1.炒肉
2.放入处理过的鸡腿菇翻炒
3.放入另一种菇翻炒
4.加入勾兑好的汁翻炒即可
5.装盘,加点葱