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清炒白蘑菇的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-14 09:01:59  阅读:9218+ 来源:本站原创 作者:吴辰君

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

白蘑菇适量相克食物适量相克食物
适量相克食物适量
水淀粉适量 生抽适量
花生油适量

清炒白蘑菇的做法

  • 1.白蘑菇洗净备用。

  • 2.把蘑菇切片,葱姜切丝备用。

  • 3.锅里放油,放葱姜丝爆香。

  • 4.放入蘑菇。

  • 5.稍炒片刻加入生抽,盐,调味。

  • 6.最后勾入淀粉,出锅,鲜香的蘑菇。。。。。。。。。。。

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