健康功效
田螺：利水、清热、解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 田螺5克相克食物 | 油少许 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
| 白糖适量相克食物 | 鸡粉适量 |
| 生抽少许 | 葱段适量 |
| 香油少许 | 辣椒适量相克食物 |
| 姜末适量 | 蒜片适量 |
爆炒香辣田螺的做法
1.洗净的田螺
2.配料
3.把配料放入油锅煸香然后倒入田螺爆炒，加盐、味精、鸡粉、白糖、料酒、生抽爆炒最后加入葱和香油段即可
4.做好的成品
爆炒香辣田螺的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-13 19:14:02 阅读：6104+
来源：本站原创 作者：周渝民 上一篇：青菜炕豆腐的做法和食
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