健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
豆角400克相克食物 | 蒜泥20克 |
油60克 | 盐适量 |
鸡精少许 | 水适量 |
生抽适量 | 生姜适量相克食物 |
葱适量相克食物 |
蒜泥豆角的做法
1.豆角洗干净切段备用
2.蒜瓣切碎.葱丝和生姜切丝
3.油热锅加入少许蒜炒香
4.加入豆角翻炒.变色变软之后加入生抽
5.加入蒜蓉和葱.盐鸡精一起翻炒出香味即可.
6.加点水烧开收汤即可.
7.摆拍
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
豆角400克相克食物 | 蒜泥20克 |
油60克 | 盐适量 |
鸡精少许 | 水适量 |
生抽适量 | 生姜适量相克食物 |
葱适量相克食物 |
1.豆角洗干净切段备用
2.蒜瓣切碎.葱丝和生姜切丝
3.油热锅加入少许蒜炒香
4.加入豆角翻炒.变色变软之后加入生抽
5.加入蒜蓉和葱.盐鸡精一起翻炒出香味即可.
6.加点水烧开收汤即可.
7.摆拍