豆豆集合的做法和食材用料及健康功效

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

豆豆集合的做法

• 1.锅里放油，加姜丝爆香。

• 2.加入毛豆煸炒片刻。然后放入适量老干妈。（口味可以自己掌握）加小半勺糖。（糖可以提鲜不喜欢的可以不放）

• 3.把事先准备好的冻豆腐放入锅中。加适量酱油和水稍微焖一会儿,加鸡精和少量的盐。完工出锅。