健康功效
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 培根3条 | 蘑菇3个相克食物 |
| 洋葱小半个相克食物 | 意大利面适量 |
| 意式白酱3大勺 | 黄油一小块 |
| 黑胡椒适量 | 罗勒碎适量 |
| 橄榄油少许 | 盐一勺 |
奶油培根意大利面的做法
- 1.培根切小片
- 2.切丁
- 3.洋葱切块
- 4.蘑菇切片
- 5.装盘备用
- 6.锅中加适量水
- 7.大火煮开
- 8.放入少量橄榄油
- 9.一勺盐
- 10.水沸放意大利面
- 11.煮7到8分钟
- 12.捞面
- 13.用净水冲凉，面会更有劲道
- 14.装盘
- 15.热锅，放入一块黄油
- 16.用黄油刷满锅
- 17.放入培根蘑菇洋葱
- 18.炒至蘑菇出水
- 19.放入3大勺白酱
- 20.翻炒均匀即可
- 21.把奶油蘑菇浇在面上
- 22.撒上黑胡椒
- 23.撒上罗勒碎
- 24.一道美味的奶油培根意面做好了
- 25.我是普木，一起来香哈交流吧
