微波炉烤豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

微波炉烤豆腐的做法

• 1.李锦记黄豆酱，李锦记旧庄耗油备用！

• 2.豆腐横向切成均匀片！

• 3.竖向再切下，一片变为两片！

• 4.每一片用几个牙签并排在豆腐上划几下方便入味！

• 5.李锦记黄豆酱，与李锦记旧庄耗油，孜然末调成酱！

• 6.均匀抹在豆腐表面入微波炉高火五分钟，五分钟之后拿出翻面，再将另一面刷酱继续高火五分钟即可！

• 7.成品图！