陈皮绿豆沙的做法和食材用料及健康功效

健康功效

陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

陈皮绿豆沙的做法

• 1.所有的食材如下

• 2.去皮绿豆洗净后，浸泡一个小时，陈皮撕成小块。

• 3.绿豆和陈皮以及适量的水倒入电砂锅中，时间设为50分钟到70分钟

• 4.绿豆烧开爆花后，加入冰糖，并用木铲不断搅拌，按压，捣烂绿豆花。

• 5.盛盘，上桌，金黄香甜的绿豆沙就做好了^ω^