健康说
当前位置:健康说>资讯>正文

清蒸鱼头的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-12 13:47:36  阅读:751+ 来源:本站原创 作者:汤芳

食材用料

鱼头一个彩椒适量

清蒸鱼头的做法

  • 1.鱼头清洗干净,用少量盐和葱段以及姜片腌制15分钟

  • 2.蒸锅烧开水后,放入鱼头,蒸10分钟

  • 3.放入剁好的彩椒及少量辣椒,再蒸5分钟

  • 4.炒锅烧热,放蒜蓉辣椒酱炒香

  • 5.趁热浇到鱼头上

专家指点

  • 美报告美医疗系统内部混乱分裂导致抗击新冠疫情不力

    海外网4月26日电 据美国《国会山报》报道,

  • 2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)

    北京万健君康医疗信息科技有限公司智力于”