健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
剩饭适量 | 鸡蛋两个相克食物 |
香肠半根相克食物 | 香菜适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 辣椒一根相克食物 |
面粉三勺 | 白芝麻适量 |
熏肠(可不加)适量 | 油适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
香煎米饼的做法
1.准备好食材
2.鸡蛋打碎拌入剩饭
3.食材切碎
4.放入米饭搅拌均匀,别忘了倒适量面粉,面粉不能放太多,三勺即可
5.加入盐,生抽,芝麻再次顺着一个方向搅拌
6.热锅热油,油热转小火
7.用勺子取适量放入,压成圆形
8.撒上白芝麻,注意控制火候,因为食材都是比较好熟的中火煎至两面发黄就可以了
9.取出,用筛子或者厨房纸过滤多余的油
10.装盘完成~