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香卤豆皮卷的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-12 02:54:33  阅读:67+ 来源:本站原创 作者:马艳丽

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
料酒:活血化瘀
丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

豆腐皮(千张)2张酱油
料酒相克食物
小茴香丁香
八角桂皮
白豆蔻甘草相克食物
草果

香卤豆皮卷的做法

  • 1.准备两张豆腐皮洗一洗

  • 2.其中一张撕成大片摆在中间
    (这样做是为了切面有不规则的花纹。好看)

  • 3.左右两边折起。

  • 4.卷起来。用棉线扎一下。

  • 5.放在小锅内,加入水,料酒,酱油,糖以及卤料(用量如图)

  • 6.水开后煮10分钟,关火焖至过夜,取出切件装盘,可淋一些卤汁拌食

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