健康说
当前位置:健康说>资讯>正文

圆白菜焖饼的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-11 19:58:45  阅读:9877+ 来源:本站原创 作者:殷叶子

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

圆白菜四分之一相克食物 青、红尖椒各1个
大饼1张适量相克食物
味极鲜适量适量相克食物
适量味精适量相克食物
香油适量

圆白菜焖饼的做法

  • 1.圆白菜,青、红尖椒切丝。

  • 2.大饼切成丝。

  • 3.葱花切好备用。

  • 4.锅里放油,把葱花炒香。

  • 5.放入圆白菜,青红尖椒,放盐翻炒。

  • 6.放入味极鲜,醋翻炒均匀。

  • 7.锅里放水,水量差不多没过炒好的菜就好。

  • 8.放入饼丝,盖上锅盖焖3分钟。

  • 9.放入鸡精,香油,翻炒均匀。

  • 10.成品图。

专家指点

  • 美报告美医疗系统内部混乱分裂导致抗击新冠疫情不力

    海外网4月26日电 据美国《国会山报》报道,

  • 2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)

    北京万健君康医疗信息科技有限公司智力于”