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韩式年糕汤的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-11 19:57:11  阅读:4594+ 来源:本站原创 作者:岳红

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
大葱:通阳、解毒、活血
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

韩式年糕100克 鱼饼1片
洋葱1/4个相克食物大葱少许相克食物
胡萝卜适量相克食物青菜少许相克食物
青椒少许相克食物 年糕酱60克
清水适量 牛肉粉适量

韩式年糕汤的做法

  • 1.准备食材:把年糕和青菜洗净,鱼饼切片,洋葱、青椒和胡萝卜切丝,大葱切成葱花。

  • 2.锅中添适量清水放入年糕酱搅拌均匀。

  • 3.煮开后调入适量牛肉粉。

  • 4.放入年糕改中小火煮五分钟。

  • 5.再放入青椒、洋葱、胡萝卜和葱花,继续煮五分钟。

  • 6.把青菜放入锅中。

  • 7.再煮一分钟左右即可。

  • 8.成品图。

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