健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
猪肉半斤相克食物 | 香菇四朵相克食物 |
馄饨皮一斤 | 西红柿一个相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 葱半根相克食物 |
姜一块相克食物 | 虾皮适量相克食物 |
香菜少许相克食物 | 食用油适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
花椒粉适量 | 胡椒粉适量 |
香油少许 |
如意元宝馄饨的做法
1. 猪肉洗净,香菇去蒂洗净,葱剥皮,姜洗净。
2.将肉切丝,香菇,葱,姜切沫,混合一起剁成馅。
3.将剁好的肉馅放入碗中,加入适量花生油,盐,酱油,花椒粉,胡椒粉。
4.将肉馅搅拌均匀,如果肉馅太干,可以少加一点清水。
5.取一张馄饨皮,在正中间放入适量肉馅。
6.把放好肉馅的馄饨皮从上向下对折。
7.用中指稍微往上托肉馅的位置,把上面两个角捏紧。
8.依次包好所有馄饨。
9.西红柿一个,洗净切丁。
10.锅中放油烧热,下入少许虾皮爆香。
11.虾皮颜色稍微变黄,倒入切好的西红柿丁,翻炒到西红柿软烂为泥。
12.加入高汤或者清水,大火烧开。
13.倒入包好的馄饨,煮至断生。馄饨浮起来就表示熟了。
14.鸡蛋打散,倒入锅中,边倒边用筷子在锅中搅动,鸡蛋凝固即可关火。
15.碗中滴入少量香油
16.将煮好的馄饨盛入加了香油的碗中。撒上香菜即可。