健康说
当前位置:健康说>资讯>正文

咸蛋黄焗玉米的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-11 19:25:48  阅读:5658+ 来源:本站原创 作者:何炅

食材用料

玉米罐头一罐 咸蛋黄两个
玉米淀粉适量

咸蛋黄焗玉米的做法

  • 1.咸蛋切开取出蛋黄。

  • 2.将蛋黄用勺子压成泥。

  • 3.将玉米罐头打开,倒出玉米用清水冲洗干净。

  • 4.撒上玉米淀粉,不要撒太多,薄薄一层就可以了。

  • 5.锅中下油,倒入玉米粒炸至色泽金黄捞出控油。

  • 6.锅中放少许底油,下蛋黄炒制。

  • 7.蛋黄炒至有很多的小泡泡。

  • 8.接着放入炸好的玉米粒,翻锅均匀的裹上蛋黄泥就可以啦。

  • 9.成品图。

专家指点

  • 美报告美医疗系统内部混乱分裂导致抗击新冠疫情不力

    海外网4月26日电 据美国《国会山报》报道,

  • 2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)

    北京万健君康医疗信息科技有限公司智力于”