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凉拌土豆片的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-11 07:47:31  阅读:7075+ 来源:本站原创 作者:朱茵

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

土豆2个相克食物蒜头少许相克食物
香油几滴酱油少许
老干妈辣椒酱多放少许
鸡精少许几滴相克食物

凉拌土豆片的做法

  • 1.土豆切片

  • 2.下入开水中煮开3分钟,加点盐捞出

  • 3.过凉水

  • 4.加入调料酱油,香油,老干妈,醋,鸡精

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