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白米粥土司的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-05 01:52:48  阅读:9177+ 来源:本站原创 作者:黄奕

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉250g 白米粥120g
全蛋液40g35-40g
白糖40g相克食物 酵母2.5g
3g黄油20g

白米粥土司的做法

  • 1.成品图。

  • 2.白米粥可以是剩下的,也可以是刚煮好放凉的。

  • 3.将所有材料除黄油外都放入面包桶,粥也加入。启动面包机揉到能拉出厚膜的时候加入软化的黄油继续揉。

  • 4.揉至能拉出结实的薄膜即可。

  • 5.滚圆放容器里盖保鲜膜放温暖处进行一发。温度为26-28度。

  • 6.发酵至两倍大,手指沾干粉或水探入不回缩不塌陷即可。

  • 7.取出面团,轻压排气后称重分割成3等分。

  • 8.滚圆,盖保鲜膜松弛20分钟。

  • 9.擀开成椭圆形。

  • 10.翻面,分别将左边和右边像中间1/3处折叠,如图。

  • 11.再次擀开成牛舌状。

  • 12.压薄底边,由上至下卷起来。

  • 13.依次完成。

  • 14.有间隔地排入土司模中。

  • 15.送入烤箱,底层放一烤盘热水,在温度为38度湿度为75%的环境中进行二次发酵。

  • 16.发酵至8-9分满取出,烤箱预热180度。

  • 17.送入预热好的烤箱中下层,上下火180度,烤40分钟即可。中途上色后及时覆盖锡纸。

  • 18.出炉震一下并脱模,平放在烤网上冷却。

  • 19.待完全冷却后再手撕或切片享用即可!

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