健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 面粉与土豆等量 |
| 红萝卜半个 | 葱适量相克食物 |
| 花椒面2克 | 盐2克 |
| 植物油适量 | |
土豆泥饼的做法
1.按照材料表备好各种食材。
2.土豆切块，上笼蒸熟。大约蒸15分钟。
3.蒸熟的土豆块去皮。
4.带上一次性手套吧，土豆块儿按压成土豆泥。
5.分次掺入面粉揉勾
6.把红萝卜块切丁，葱切碎放入面中，加花椒面和盐。
7.把面团重新揉勺。
8.案板上铺上干面粉，把面团擀成薄饼。
9.用小碗碗口扣出小饼。
10.锅里刷油，放入土豆饼慢火煎制。
11.大约两分钟后，翻另一面煎。
12.煎好后装盘。土豆泥饼就做好了。
