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红油牛百叶的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-04 20:45:19  阅读:5851+ 来源:本站原创 作者:贺一航

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

水发牛百叶1块少许
鲜味宝适量1块相克食物
3根相克食物5个相克食物
小米椒5个适量相克食物
陈醋适量麻油适量
辣椒油适量胡椒粉适量

红油牛百叶的做法

  • 1.原料改刀焯水

  • 2.焯水至收缩冲凉,沥去水分。

  • 3.下去调料即可,小米椒,陈醋,葱段蒜片,鲜味宝,麻油。辣椒油,胡椒粉。

  • 4.装饰装盘即可。

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