健康说
当前位置:健康说>资讯>正文

酸汤肥牛的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-04 18:04:41  阅读:9667+ 来源:本站原创 作者:尚雯婕

健康功效

肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

肥牛1包金针菇半颗相克食物
香菜少许相克食物小葱少许相克食物
红绿辣椒各1个 姜蒜适量
剁椒少许2小勺
料酒少许

酸汤肥牛的做法

  • 1.准备好肥牛和金针菇

  • 2.姜蒜切末,香菜切短,小葱切花,红绿辣椒切小块

  • 3.将锅烧热,放入少许油,加入姜蒜,剁椒,盐和料酒

  • 4.加适量的水

  • 5.待水烧开,加入金针菇

  • 6.金针菇变软,放入碗中

  • 7.将肥牛放入锅中,煮沸

  • 8.将肥牛铺在金针菇上面

  • 9.将多于的汤汁倒入碗中

  • 10.撒上小葱花和香菜

  • 11.将锅烧热,倒入适量的油,加入姜蒜末,红绿辣椒编炒片刻

  • 12.放入碗中

专家指点

  • 美报告美医疗系统内部混乱分裂导致抗击新冠疫情不力

    海外网4月26日电 据美国《国会山报》报道,

  • 2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)

    北京万健君康医疗信息科技有限公司智力于”