木耳炒白菜―家常菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

木耳炒白菜―家常菜的做法

• 1.准备好适量的食材

• 2.菜品全部选择片状，葱姜蒜切片，白菜切片，木耳手撕片，红辣椒备好

• 3.油六分热后，下入葱姜蒜辣椒爆香

• 4.爆香后，先加入木耳微炒

• 5.加入白菜，快速翻炒

• 6.大概炒15 分钟左右开始出锅