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芹菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-29 16:25:22  阅读:7432+ 来源:本站原创 作者:杨林

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

芹菜150克相克食物100克
木耳3个相克食物干辣椒适量相克食物
3颗相克食物淀粉适量
料酒适量 生抽适量
适量适量
鸡精适量

芹菜炒肉丝的做法

  • 1.芹菜洗净,切段,木耳泡软,切条,干辣椒切段,蒜切碎

  • 2.五花肉洗净,切条,用干淀粉,料酒搅拌,备用

  • 3.热油,先放碎蒜爆香,再放肉,炒至半熟后,倒芹菜,木耳,干辣椒,

  • 4.翻炒一会放鸡精、生抽,提味,快出锅时,放盐

  • 5.成品图,

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