健康说
当前位置:健康说>资讯>正文

南瓜蒸红枣的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-02 02:44:27  阅读:7734+ 来源:本站原创 作者:陈好

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

南瓜适量相克食物红枣若干颗相克食物
白糖适量相克食物

南瓜蒸红枣的做法

  • 1.南瓜去皮切片

  • 2.大枣泡软洗净

  • 3.把南瓜均匀放入盘中

  • 4.撒上白糖

  • 5.大枣切半去核,摆入盘中

  • 6.放入蒸锅蒸8~10分钟即可

  • 7.出锅即可食用

专家指点

  • 美报告美医疗系统内部混乱分裂导致抗击新冠疫情不力

    海外网4月26日电 据美国《国会山报》报道,

  • 2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)

    北京万健君康医疗信息科技有限公司智力于”