健康功效
青萝卜:消食积、化痰、清热
食材用料
青萝卜1个相克食物 | 盐适量 |
白糖1小勺相克食物 | 白醋2小勺相克食物 |
味精适量相克食物 | 枸杞5粒相克食物 |
香油2滴 |
青萝卜玫瑰花的做法
1.将青萝卜洗净,用削皮器刮去萝卜表皮,备用。
2.用刀将萝卜切成1毫米厚的均匀薄片。
3.将萝卜片放入盆中。
4.向盆中倒入适量清水,没过萝卜片即可,再放入适量盐,浸泡十分钟,使萝卜片软化。
5.取一小碗,放入适量白醋。
6.再加入适量白糖,用勺子搅拌,使糖融化。
7.加入味精、香油,拌匀。备用。
8.当浸泡的萝卜片能如图自由弯曲,就可捞出,用清水冲洗一下。
9.取5片泡好的萝卜片,将它们一个压一个地排好。
10.如图,从最左端轻轻卷起。
11.一直卷到最右端。
12.如图,用菜刀从中间切成两半。
13.将切好的两部分切口朝下立起来,两朵青萝卜玫瑰花就做成了。
14.照此方法再做好其余的青萝卜玫瑰花,放入盘中。
15.将备好的枸杞撒在最上边,作为装饰。
16.把调好的碗汁,倒入萝卜玫瑰花中即可。