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尖椒炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-03 10:30:21  阅读:5542+ 来源:本站原创 作者:张静初

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡肉150相克食物青椒30相克食物
少许相克食物少许相克食物
少许相克食物 指天椒1个
生抽少许

尖椒炒鸡肉的做法

  • 1.青椒切丝、葱切段备用

  • 2.鸡肉切丝、放盐、生分、辣椒粉、生抽腌制备用

  • 3.姜、葱、蒜、指天椒下锅爆香

  • 4.鸡肉青椒下锅爆炒

  • 5.葱花下锅装盘

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