健康说
当前位置:健康说>资讯>正文

老干妈爆花蛤的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-26 13:06:21  阅读:1142+ 来源:本站原创 作者:周璇

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

花蛤1000克相克食物辣椒少许相克食物
少许相克食物少许相克食物
少许相克食物料酒少许
老干妈少许

老干妈爆花蛤的做法

  • 1.花蛤要用水养半天,加香油和盐,尽量把泥沙吐尽。然后,用清水冲洗干净。

  • 2.用水冲干净,沥干水备用。

  • 3.加油适量,大火加热。

  • 4.加入姜片,辣椒,老干妈爆香。

  • 5.加入花蛤翻炒。加料酒,盐少许。

  • 6.间隔15秒左右,再翻炒一遍。使其受热均匀。

  • 7.持续3-5分钟后,停火加锅盖焖5分钟左右。

  • 8.起锅装盘,加上香葱或香菜,大功告成。

专家指点

  • 美报告美医疗系统内部混乱分裂导致抗击新冠疫情不力

    海外网4月26日电 据美国《国会山报》报道,

  • 2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)

    北京万健君康医疗信息科技有限公司智力于”